SOK OD POMORANDZE

Plod pomorandze sadrzi ugljene hidrate i fruktozu, ogranske kiseline, soli, azotne i obojene materije, celulozu, fitoncide i veliku kolicinu vitamina - A1, B1, B2, C.

Posebno je vazno da vitamini koji se sadrze u soku od pomorandze budu zastupljeni u jelovniku tokom zimskog perioda. Sok od pomorandze sa dodatkom vode dobro utice na kosu, omogucava cvrstinu i elasticnost, odlicno jaca nokte i daje im bljesak. Dodavanje soka od pomorandze sokovima od drugih citrusa, blagotvorno utice na imunoloski sistem.

Sok od pomorandze je efikasno sredstvo protiv avitaminoze. Ukoliko se popije naiskap, poboljsava apetit, stimulise rad creva. On takodje dobro utoljava zedj, a preporucuje se protiv groznice. Fitoncidi koji se sadrzi u soku imaju antisepticka svojstva i sa uspehom se koriste za lecenje rana i cireva koje dugo ne mogu da zarastu. Maske sa malom kolicinom soka od pomorandze se koriste u kozmetici.

Respiratorne infekcije: Sok od pomorandze se moze koristiti u cistom ili razredjenom vidu. U prvom slucaju - po 1/2 case 3 puta na dan pre jela nedelju dana. Razredjeni sok treba piti po 1 casu 3 puta na dan pre jela tokom 10 dana.

Bubuljice : Sok od pomorandze moze da se pije po 1/3 case-1/2 case 2-3 puta na dan posle jela tokom 1-2 nedelje.

Preventiva prehlade : Sok od pomorandze sadrzi veliku kolicinu vitamina C, odlican je za sprecavanje prehlade, pa ga zato mozete piti u velikim kolicinama (ukoliko niste skloni alergijama). Npr. 4-5 puta na dan po casu soka (razredjenog u proporcijama 1:1 sa vodom) sve dok se stanje ne poboljsa.